Jesteś tutaj:

Zdrowie i uroda

5 x TAK dla oleju rzepakowego

Już od kilku lat opowiadamy na naszej stronie o oleju rzepakowym, jego walorach i zastosowaniach. Mamy nadzieję, że dzięki nam dowiedzieliście się czegoś nowego o tym wszechstronnym, choć często niedocenianym produkcie. Dziś małe podsumowanie. Przedstawiamy…

Pokaż szczegóły

Rusz się po świętach!

Minęły święta, minął sylwester, a postanowienia o poprawie kondycji wciąż nieruszone? Podpowiemy, jak zabrać się za siebie nie tylko przez aktywność fizyczną, lecz także zrównoważoną dietę. Dobra kondycja pozwoli nam sprawdzić się na stokach i…

Pokaż szczegóły

Olejek do masażu – zrób to sam!

Masaż może przynieść nie tylko korzystne skutki dla zdrowia, lecz także stać się bardzo przyjemną formą relaksu. Prostą wersję tego zabiegu możemy przeprowadzić w domu z pomocą wcześniej przygotowanego olejku. Zastosowanie olejku do masażu nie…

Pokaż szczegóły